?专家已告诉你答案!不是每一天都要敷面膜，比如你的肌肤并没有多大问题，那只需用洗面奶再洗就行了，所以可以用洗面奶代替敷面膜，不过具体时间要恰当，如果太频道的敷面具反而会加速肌肤的吸收能力，反而会给肌肤带来负担，不利于肌肤健康。
由于敷面膜抗皱的时间较长的话，那效果自然是好，不过要坚持下来可不容易，而于我们每天要洗掉的衣服其实是一样的，你没有必要把自己搞得那么紧张，其实如果可以的话用衣服代替面膜也是可以的，只不过衣服的贴合 于面膜的效果要比没有贴合的效果要差，一般选择在夜间或睡觉前敷面膜效果更好，一来可以让肌肤吸收充足的营养，另外 在一夜间进行修复，第二天就可以看到一个很好的状态，而且还可以把之前将肌肤提前变黑或变皱的情况应当。
但是睡前敷面膜有一个非常重要的点需要特别注意，那就是面膜的 时间间隔最好是在8~10小时，这样会让肌肤将面膜以及营养物质的吸收更加充分，不容易起脂肪粒。
一般睡前敷面膜时间不要超过15分钟，否则的话容易起脂肪粒，而且 反而会让肌肤变得更差。
有些人可能会有这样的问题，自己明明已经很晚睡觉了，可是敷了面膜凌晨的二三点都还是睡不着，尤其是皮肤比较干燥的人，这时候就需要尽量提前一到两小时敷面膜，敷完面膜之后不要马上入睡，那样很容易导致营养成份不能完全的吸收掉，可能 会导致肌肤有锁水力，没有足够的水分营养，不利肌肤健康。
所以以后尽量在早睡觉前敷面膜。
所以，晚上十一点之前不要擦水、化妆，使皮肤处于非常干净的状态，这才是正确的护肤顺序。