1、按摩提拉法:这种方式主要是通过按摩的手段来促进脸部皮肤血液循环,让面部肌肉变得更加紧致。首先将双手放在额头上,然后从下巴开始向耳朵方向慢慢移动,直到脸颊两侧,最后再用食指和中指的指腹轻轻地揉捏脸部即可。2、冷热水交替洗脸法:这个方法对于消除脸部浮肿有很好的效果,而且还能够改善肤质,每天早晚坚持使用这种方法各洗一次脸就可以了。3、睡前瘦脸操:这种方法也非常简单,只需要准备一条毛巾和一盆温水,然后把毛巾折成条状,并把它敷在脸上,接着再做一些瘦脸操就可以了。